YOGA & MEDİTASYON

Yoga Meditasyon derslerimiz ortalama 

60 dk sürer, 50 dk egzersiz son 10 dk meditasyon ve nefes egzersizleri yapılır

10 derslik paket program şeklinde uygulanır.

​

Haftada 1 olmak üzere toplam 4 derslik paket programı da mecvuttur.